Reiner Bergner
\nTel. (030) 606 97 15<\/p>\n
oder<\/p>\n
Angelika Bothe
\nTreptower Stra\u00dfe 61a
\n12059 Berlin<\/p>\n
Tel. (030) 687 52 07<\/p>\n
E-Mail: senioren@neukoellner-sportfreunde.de<\/a><\/p>\n Koronarsport (auch \u201eCoronarsport\u201c oder \u201eAmbulanter Herzsport\u201c genannt) ist ein Sport f\u00fcr Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen (z.B. Herzinfarkt, Herzoperation, Stents, Bluthochdruck, Herz-Rhythmus-St\u00f6rungen). Nach Abschluss einer kardiologischen Akutbehandlung und einer eventuelle Anschlu\u00dfheilbehandung (Reha\/Kur) kann dann sehr bald durch den gezielten Herzsport der Prozess zur Wiederherstellung bzw. zur Optimierung der m\u00f6glicherweise reduzierten k\u00f6rperlichen F\u00e4higkeiten beginnen.<\/p>\n Bei den Neuk\u00f6llner Sportfreunden werden in den f\u00fcnf Koronarsportgruppen die \u00dcbungen von hierf\u00fcr ausgebildeten \u00dcbungsleitern angeleitet. Dabei steht \u00dcbungszeit zur St\u00e4rkung des Herz-Kreislauf-Systems im Vordergrund. Da Koronarsportler meist nicht mehr so ganz jung sind, wird auch auf gute \u00dcbungen f\u00fcr den Bewegungsapparat insbesondere f\u00fcr die Wirbels\u00e4ule geachtet. Auch zu gesunder Belastung von Kreislauf und Muskeln wird animiert. In jeder \u00dcbungseinheit werden z.B. zwei \u201eBelastungsl\u00e4ufe\u201c von je 4 oder 5 Minuten Dauer absolviert. Ein Leistungsdruck findet jedoch nicht statt. Jeder achtet darauf, was seinem K\u00f6rper gut tut. Wem z.B. 4 Minuten Laufen im Augenblick oder dauernd zu viel ist, der unterbricht oder ersetzt den Belastungslauf durch mehr oder weniger strammes Gehen. Konkurrenz unter den Teilnehmern gibt es nicht. Auch Freude und Spa\u00df kommen durch Spiele und lustige, abwechslungsreiche \u00dcbungen nicht zu kurz.<\/p>\n Die Betreuung durch jeweils einen darin besonders erfahrenen Arzt ist immer gew\u00e4hrleistet. Ihm stehen f\u00fcr einen Notfall die notwendigen Medikamente und ein Defibrillator zur Verf\u00fcgung. In jeder \u00dcbungseinheit werden Blutdruck und Puls z.T. mehrfach kontrolliert und dokumentiert.<\/p>\n Die Neuk\u00f6llner Sportfreunde wurden f\u00fcr ihre Koronarsportgruppen mit dem G\u00fctesiegel \u201eSport pro Gesundheit\u201c des Landessportbundes und der \u00c4rztekammer Berlin ausgezeichnet.<\/p>\n Mit oder ohne \u00e4rztliches Attest kann man sich beim NSF zum Koronarsport anmelden. An Kosten entsteht dem Teilnehmer ein moderater Mitgliedsbeitrag. Die Krankenkassen unterst\u00fctzen den Koronarsport finanziell (je nach Kasse und je nach den jeweils geltenden Bestimmungen in unterschiedlicher H\u00f6he und f\u00fcr eine unterschiedliche Dauer). Diese Kostenerstattung setzt aber die Genehmigung eines \u201eAntrags auf Reha-Sport\u201c (Formular 58) voraus. Kopien von \u00e4rztlichen Untersuchungsberichten sollten dem betreuenden Arzt vorgelegt werden. Insbesondere sollte vor Beginn und dann in regelm\u00e4\u00dfigen Abst\u00e4nden ein Belastungs-EKG durchgef\u00fchrt und eine Kopie des Ergebnisberichtes mitgebracht werden.<\/p>\n Zurzeit sind in unseren Koronarsportgruppen noch Pl\u00e4tze frei.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Senioren- und Gesundheitssport bei den Neuk\u00f6llner Sportfreunden. Eine Abteilung der Neuk\u00f6llner Sportfreunde seit 1925. Ansprechpartner: Reiner Bergner Tel. (030) 606 97 15 oder Angelika Bothe Treptower Stra\u00dfe 61a 12059 Berlin Tel. (030) 687 52 07 E-Mail: senioren@neukoellner-sportfreunde.de Im Jahre 1986 … Weiterlesen <\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/www.neukoellner-sportfreunde.de\/wp-content\/uploads\/2012\/05\/Koronarsport3.jpg\" "\\"Koronarsport\\"")
<\/a>Im Jahre 1986 haben die Neuk\u00f6llner Sportfreunde als einer der ersten Berliner Sportvereine Koronarsportgruppen gegr\u00fcndet. Der Aufbau erfolgte im Wesentlichen durch die Initiative des Ex-Pr\u00e4sidenten G\u00fcnter Melchert und des Ende 2009 im Alter von 90 Jahren verstorbenen Ehrenmitglieds Werner Sch\u00f6bel. Seither haben dadurch Hunderte von Koronarsportlern ihre Lebensqualit\u00e4t beibehalten oder wiedergewinnen und ihre k\u00f6rperliches Selbstbewu\u00dftsein wiederfinden k\u00f6nnen.<\/p>\n